JAK NA NEMOCI

 

Aneb sebrané lidové rady dle orgánů v těle - říjen 2009 rozeslal Miroslav Sajdl

 

1. KRK - JAK NA BOLEST V KRKU

- Co 2 hodiny rozkousat a sníst stroužek česneku a pít čaj z tymiánu

- Kloktat slanou vodou

- Cumlat koření hřebíček během dne

- Obklad na krk: vyždímat plenu namočenou ve slané studené vodě, překrýt igelitem, na to

suchý ručník. Nechat zabaleno 2 hodiny.

- Z lékárny je velmi účinný přípravek JOX ve spreji. Několikrát denně stříknout přímo na

mandle – vzít si na pomoc zrcátko… - OROFAR ve spreji – v lékárně

- Do 2 dl vody dát 2 lžičky soli a pár kapek TEE TREE OIL – kloktat.

- 1 tvaroh ve staniolu. Tvaroh rozmačkáme vidličkou a rozložíme rovnoměrně na kapesník

v šátku, přiložíme ke krku a zavážeme. Necháme i půl dne nebo přes noc.

Kořeněná limonáda proti bolesti v krku

600 ml vody, 2 hřebíčky, 2 kuličky nového koření, kousek celé skořice, šťáva z celého

citronu, med

Dáme vařit vodu a koření do hrnce, přikryjeme a 10 minut pomalu vaříme (ne klokotem).

Po uvaření scedíme, přidáme lžíci medu a šťávu z celého citronu. Pijeme co nejvíce horké.

Je to příjemná varianta léčby.

 

MRKVOVÝ SIRUP OD KAŠLE

Postup:

Do väčšieho kastróla dame 1/2 litra čerstvej mrkvovej šťavy a 4 lyžice medu.

Za občasného miešania zahustíme do sirupovej konzistencie, nevaríme.

Berieme 1 lyžičku 5x denne.

Je to starodávny osvedčený recept na kašeľ a choroby priedušiek.

 

Na kašel

Vincentka,mléko,med

Převaříme mléko. Do hrnku dáme 1/3 vincentky kterou zahřejeme, ale pozor aby nepřekročila teplotu 70 stupňů. V ní rozpustíme kávovou lžičku medu a vše dolijeme trošičku ochlazeným mlékem, taky aby mělo méně než 70 stupňů. Pijeme ještě teplé.

 

Proti kašli

1 hrnek mléka, 1 žloutek, 1 lžička másla, 1 lžíce medu

Vše umíchat v teplém mléce a vypít.

 

 

 

 

 

Na dráždivý kašel

12 skořápek vlašských ořechů, 1/2 l vody

Vyloupeme 12 vlašských ořechů namočíme je do 1/2 l vody, necháme louhovat 4 hod., potom je 1/2 hod. vaříme a dolíváme, aby bylo pořád 1/2 l vody.

Pijeme slazené medem nebo cukrem 3x denně šálek. Po dvou dnech se začne od

kašlávat.

Máslový čaj

Bolest při polknutí, pálení a škrabání v krku. Nejlépe zažene tento jednoduchý recept.

Uvaříme 250 ml černého čaje, přidáme polévkovou lžíci medu a polévkovou lžíci másla.

Dobře promícháme a ihned vypijeme.

 

Úporný kašel

Nastrouhejte a rozetřete křen a smíchejte s medem. Užívejte ráno nalačno, hodinu po obědě

a večer před spaním po čtvrtině jedné kávové lžičky.

 

Citrónové kloktadlo

 

Vymačkáme

šťávu z jednoho středně velkého citronu a kloktáme ji. Nakonec polkneme.

Opakujeme 2 až 3x denně

Sádlový obklad

Při bolestech v krku si připravíme jednoduchý zábal. Na pruh plátýnka namažeme tenkou

vrstvu vepřového sádla. Na něj nastrouháme trochu muškátového oříšku (aby se utvořila

tenounká vrstvička). Přikryjeme dalším plátýnkem. Dáme na krk a ovážeme teplým šátkem.

Ráno je po bolesti.

 

Ztráta hlasu

Z lékárny:

tablety PANTHENOL, HOMEOVOX, CALCIOVÝ SIRUP, VINCENTKA V TABLETÁCH

Křen s medem

Křen najemno nastrouháme a 2 lžíce křenu smícháme se lžící medu. Užívat bychom pak měli

3 x denně jednu čajovou lžičku, u dětí dávku raději o něco snížíme.

Už za moment po jeho konzumaci pocítíme, že se nám "spouští rýma", snadněji odkašláváme

a lépe se nám dýchá.

2. HLAVA, DUTINY

 

 

Čelní dutiny

 

Nejdříve si uvaříme středně velký brambor ( musí být vařen ve slupce ), připravíme si šátek

tak, aby odpovídal šíři čela a dal se zavázat na něj položíme igelit a na igelit kapesník.

Pak bramboru oloupeme a lehce rozmačkáme, vložíme na kapesník v šátku a přiložíme na

čelo ( teplota bramboru by měla být co nejteplejší, prostě co snesete), a necháme působit

20- 25 minut.

3. PRŮDUŠKY

 

Octový zábal - proti nachlazení a horečce

Vlněné ponožky namočte do studeného octového vodného roztoku (šest lžic octa na půl litru

vody). Ponožky vyždímejte a oblékněte si je. Přes ně si natáhněte suché ponožky a jděte si

lehnout. Po asi dvaceti minutách zábal vyměňte.

Účinky: Ocet je tradiční a velmi účinné antiseptikum, působí silně protizánětlivě a příjemně

chladivě. Stejně jako tvarohové zábaly, snižují také octové ponožky horečku. Za dvě hodiny

se tělesná teplota díky zábalu sníží přibližně o jeden stupeň.

 

Onemocnění horních cest dýchacích

Při nemocech se doporučuje brát med s teplým mlékem (40°C) nebo med s citrónovou šťávou

(šťáva z 1 citrónu na 100 g medu), případně jeden šálek komonicového čaje s 1 polévkovou

lžíci medu.

Med ze smrkových výhonků – na průdušky

35 dkg výhonků spaříme v 1 litru převařené vody a necháme 2 dny louhovat.

Pak přecedíme a přidáme 1,35 kg cukru. Vaříme, až zhnědne a zhoustne.

Výhonky se sbírají do 15.května

Hned horké to naléváme do sklenic, zavíčkujeme a otočíme víčkem dolů, necháme

vychladnout. Z jedné dávky jsou dvě sklenice .

 

Medvědí mléko

Teď jeden typ pouze pro dospělé. Je výborný a velmi účinný při počátečních příznacích

nachlazení.

Ohřejeme 200 ml mléka, přidáme panáka rumu a 2 lžíce medu. Stačí vypít 2

sklenice za večer a ráno se cítíte jak rybička.

Zázvorový čaj

10g čerstvého strouhaného zázvoru. Vaříme 5 minut v 1 litru vody. Poté ho přes cedník

vymačkáme. Do vzniklého čaje se přidáme šťáva z jednoho citrónu či pomeranče, osladíme a

pijeme horké.

 

Křen s medem

Křen najemno nastrouháme a 2 lžíce křenu smícháme se lžící medu. Užívat bychom pak měli

3 x denně jednu čajovou lžičku, u dětí dávku raději o něco snížíme.

Už za moment po jeho konzumaci pocítíme, že se nám "spouští rýma", snadněji odkašláváme

a lépe se nám dýchá.

 

Cibulový sirup

Nakrájíme 3 cibule na kolečka. Postupně je vrstvíme do nádoby a pro

sypáváme cukrem

(nejlépe třtinovým). Nakonec přikryjeme a necháme odstát. Za několik hodin pustí cibule

šťávu, kterou slijeme do skleničky. Sirup podáváme při kašli několikrát denně po lžičkách.

 

Cibulový čaj

 

Do 200 ml vroucí vody dáme na 5 minut vařit 2 nadrobno nakrájené cibule.

Necháme 10 minut vyluhovat, scedíme a osladíme medem. Pijeme několikrát denně.

 

PARFÉMOVANÝ OSVĚŽOVAČ VZDUCHU

Ingredience:

*zavírací sklenice * růžové okvětní lístky (nesušené) * sůl

Postup:

Do pěkné zavírací sklenice dávejte na střídačku vrstvy růžových lístků a soli.

Nechte asi 24 hod. a po odšroubování víčka se celá místnost provoní. Na noc zase uzavřete.

Sůl můžete třeba obarvit potravinářským barvivem.

4.SRDCE

 

Posílení srdce:

Podstatou infarktu je choroba věnčitých tepen, které vyživují srdeční sval. Jsou-li zúženy,

dodávají srdci méně živin a kyslíku, na němž je srdce závislé. Med způsobuje rozšíření

věnčitých cév a zlepšuje koronární oběh krve. Podle sdělení řady autorů vede užívání medu

(průměrně 70g denně) po delší dobu (1 až 2 měsíce) u osob s těžkým srdečním onemocněním ke zvýšení obsahu hemoglobinu, k upravení složení krve a také srdečně cévního napětí a vůbec ke zlepšení celkového stavu.

 

VÍNO NA SRDCE

Víno na srdce má skvělé účinky na všechny SLABOSTI SRDCE i na skutečné onemocnění

srdce, způsobí i citelné zlepšení při angíně pectoris. Užívá se jedna, dvě, tři .... polévkové lžíce za den při píchaní na srdci, či už ovlivněné počasím, anebo rozčílením a i při bolestech srdce. Je skutečně výborné.

Ingredience:

1L přírodního vína, je jedno či bílé nebo červené → musí být přírodní,

10 čerstvých petrželových stonků, 1-2 PL vinného octu, 300g včelího medu

Postup:

Lahve, do kterých budeme víno dávat nejdříve umyjeme a vypláchneme trochou silného lihu (vodky) … a tu máme potřebné přísady:

Do hrnce nalejeme víno přidáme petrželovou nať, anebo dvě lžíce vinného octu a vaříme na mírném ohni deset minut po deseti minutách vaření přidáme med, ale to je na vás, jak si víno medem osladíte a následně vaříme další čtyři minuty ještě horké plníme do lahví a dobře uzavřeme, usazenina, která se v lahvích vytvoří, neškodí a může se pít.

5.ŽALUDEK, STŘEVNÍ TRAKT, ŽLUČNÍK, JÁTRA

 

Žaludek a střevní trakt

 

Med působí jako léčebně dietetický prostředek proti řadě žaludečních a střevních nemocí, při

zánětu žaludeční sliznice a vředových onemocněních.

 

Vředové onemocnění žaludku

 

Med způsobuje hojení vředového povrchu sliznic - výstelky žaludku. Med se užívá 1,5 hodiny

před jídlem nebo 3 hodiny po jídle.

 

 

 

Onemocnění jater a žlučových cest

 

Med výrazně šetří játra a umožňuje jejich regeneraci. Zatímco u rafinovaného (řepného) cukru musí být celé požité množství rozštěpeno v játrech a teprve potom využito, z medu se v játrech štěpí jen malá část složitějších cukrů. Cukry jednoduché, kterých je v medu převaha,

játry neprocházejí, jsou přímo ze zažívacího traktu vstřebávány do krve.

 

 

PRO UNAVENÁ JÁTRA

 

Při jakémkoli oslabení našeho organizmu jsou nadměrně zatěžovaná naše játra. Při infekci

bychom jim proto měli dopřát trochu úlevy v podobě stravy, ve které omezíme všechna tučná, příliš kořeněná a smažená jídla. A naopak přidáme více nízkotučných mléčných výrobků a mrkve.

 

Mrkvový tvaroh na játra

 

Nastrouháme 3 mrkve, smícháme je s 250 g nízkotučného tvarohu a naředíme 1 lžicí kefíru.

Dobře promícháme. Můžeme osladit nebo trochu osolit, podle chuti.

 

LÉČIVÝ NÁPOJ NA CHOLESTEROL PROČIŠTĚNÍ KRVE

Ingredience:

2 litry převařené vody, 20 dkg cukru, 4 citróny, 15 až 20 stroužků česneku, 20 dkg křenu,

1 větší cibule, kousek kořene zázvoru

Postup:

- česnek, zázvor, křen a cibuli rozemeleme → dáme do 4 L sklenice, přidáme převařenou vodu, cukr a na kolečka nakrájené citróny.

- luhujeme 14 dní za občasného promíchání

- přecedíme přes gázu

- hotový nápoj skladujte v chladničce

- pijeme ráno a večer malého panáka

Perfektně také pročistí krev. Celou kůru opakovat tak dvakrát do roka.

6.LEDVINY, MOČOVÉ CESTY

 

Onemocnění ledvin

med obsahuje látku zvanou flaven, která rozšiřuje ledvinové kanálky a pomáhá zbavit se

tekutiny z otoků.

 

NÁPOJ PŘI ODVODNĚNÍ ORGANIZMU

Nápoj je vhodný při průjmech a zvracení, kdy dochází k odvodnění organizmu.

Lékaři doporučují jíst při této nemoci pouze mačkané ovoce, bramborovou kaši, rýži

a vařenou nebo strouhanou mrkev.

Ingredience:

1 l vody, 1 PL cukru, 1 ČL soli, na špičku nože kyseliny citronové, dobarvit džusem.

Pít po doušcích. Nápoj je chutný a stravitelný, nedráždí a není těžký.

7. POMOC IMUNITĚ

 

Protichřipkový salát

Ingredience:

500 g kysaného zelí, 2 mrkve, 1 větší jablko, 1 cibule, 1 lžíce strouhaného křenu,

1 zakysaná smetana

Postup:

Kysané zelí a cibuli nakrájíme a mrkev s jablkem nastrouháme, přidáme strouhaný křen

a zalijeme smetanou. Dobře promícháme.

 

 

Řepový med

Z černé řípy seřízneme špičku. Vnitřek řepy vydlabeme a do třetiny objemu nalijeme med.

Necháme stát přes noc. Med do rána vytáhne z řepy šťávu. Lžíci směsi 5 x denně smícháme s teplým mlékem a vypijeme.

 

CITRÓNY

Během infekce je velmi důležitý přísun dostatečného množství vitaminu C. Nejlepší  podávání je formou zvýšené konzumace citronu, kiwi, pomerančů a kysaného zelí.

 

Teplá citronáda

Šťávu ze 2 citronů smícháme ve vysoké sklenici s 2 lžícemi třtinového cukru a zalijeme

teplou vodou. Přidat můžeme i šťávu z jednoho pomeranče. Pijeme každé ráno před snídaní

během celého zimního období.

 

Citrónové rozinky

Balíček rozinek spaříme horkou vodou a dáme do malé misky. Na ně vymačkáme šťávu ze 2

citronů a necháme několik hodin nasáknout a nabobtnat. Vitamin C se naváže na hroznový

cukr a má pak větší účinek v našem organismu. Každodenní "zobání" těchto rozinek je

skvělou prevencí proti infekci.

 

CHŘIPKA A PROCHLADNUTÍ

Ingredience:

10 citronů, 15 stroužků česneku a 500 g medu.

Postup:

Citróny vymačkáme, česnek prolisujeme - dáme do mixéru a postupně přiléváme během

šlehání med. Směsí naplníme sklenice - uzavřeme a během dvou dní necháme za občasného promíchání odstát. Preventivně užíváme nalačno každé ráno za 1 PL (polévkovou lžíci). Je to vyzkoušené, vůbec nemáte v ústech pachuť po česneku.

8. KŮŽE, VLASY

 

Léčení ran

Med je účinná mast na rány, pomáhá odlučovat odumřelé části tkání a ránu přímo vyživuje.

 

Na bradavice

Malinký kousek cibule náplastí přilepíme na bradavici, nejlépe přes noc. Vydržet, opakovat

postup cca týden, pak se sama odloupne. Funguje bezvadně.

 

Na bradavice

Česnek nakrájíme na plátky a zalijeme octem. Necháme 7 dní v uzavřené lahvičce.

Potom přikládáme každý večer na bradavici. Zabalíme, aby z bradavice česnek nespadl.

 

PROTI LUPŮM VE VLASECH

Levná alternativa drahých šampónů – odlít trochu svého šampónu a nechat v něm rozpustit

pár tablet acylpyrinu.

 

 

PLEŤOVÉ MASKY

• JAHODOVÁ na mastnú pleť:

2 lyžice ovsených vločiek, 3 zrelé jahody, 1 lyžička smotany

postup:

vločky rozmixujeme, pridáme jahody a smotanu a dobre premiešame. Masku necháme

pôsobiť 10 min. zmyjeme studenou vodou.

Jahody -čistia a oživujú všetky typy pleti.majú sťahujúce učinky, upokojujú podrazdenu pleť.

Obsahujú vitamín C, ktorý chráni pred voľnými radikalmi, teda aj pred starnutím.

• BANÁNOVÁ na suchú pleť:

1 žltok, 2 lyžičky mandlového oleja, 1 zrelý banán

postup:

všetky prísady rozmixujeme, nanesieme na pleť a necháme pôsobiť 10 min. Zmyjeme

studenou vodou.

Banán ma upokojujúce učinky , intenzivne vyživuje a hydratuje vysušenú pokožku.je bohatý

na draslík, ktorý udržuje vodu vo vnútri buniek, horčík a mangán.

• UHORKOVÁ na mastnu pleť:

1 šalatova uhorka, 1 lyžica tvarohu

postup:

uhorku nastruhame, odoberieme 2 lyžice a zmiešame ich s tvarohom. Nanesieme na tvar a

necháme pôsobiť 15 min. masku zmyjeme vlažnou vodou.

Uhorky -obsahuju až 95 % vody, draslik, železo a horčík, veľa kremiku a fluoru. spomaluju

starnutie pokožky a dodáva jej pružnost a maju sťahujuci učinok.

• AVOKÁDOVÁ na suchu a zrelu pleť:

dužina s 1 zreleho avokada, 1 lyžička medu, 1 lyžička citronovej šťavy, 1 lyžička bieleho

jogurtu

postup:

prísady rozmiešame na kašičku a vložíme na pol hodinu do chladničky. nanesieme na tvar a

krk a necháme pôsobiť 10 min.Zmyjeme studenou vodou.

Avokádo- vynikajúci na výživu a regeneraciu unavenej alebo zrelej pleti.obsahuje olej

obohatený na

vit. E a mastné kyseliny

- výborný hydratačny prostriedok

• JABLKOVÁ

na mastnú pleť:

1 zrele jablko, 1 bielok

postup:

bielok vyšlahame na penu a zmiešame s nastruhaným jablkom.Necháme pôsobiť 10 min a

zmyjeme studenou vodou.

Jablko- obsahuje veľa vody, vlákniny. pôsobí omladzujuco vdaka vitamínom a stopovým

prvkom- najmä draslika

• HROZNOVÁ na ochabnutu pleť:

10 bobúl hrozna, 1 lyžica olivoveho oleja

postup: dužinu s hrozna zmiešame s olejom.Kašičku nanesieme na tvar a krk.po 10 min

zmyjeme studenou vodou. Hrozno-regeneruje vrchnu časť pokožky, oživuje zápalové procesy. Obsahuje veľa minerálnych latok, vlakninu a vitamíny C, E, B, ktoré pleť rozjasnuju a spomaluju proces starnutia.

9. ZÁDA, KLOUBY

 

Lék na bolest kloubů a zad

10 kaštanů, 1 francovka

Kaštany nakrájíme na plátky a dáme do sklenice, zalijeme francovkou.

Po 3 týdny mažeme na bolestivá místa.

10. NERVY

Nervový systém

Není lepšího neškodného prostředku pro spaní než sklenice vody s medem.